-------- Original Version -----------
Det kan være svært at vide, hvor man skal begynde, hvis man sover dårligt om natten, bekymrer sig mere end normalt eller har været trist i lang tid. Et nyt tilbud på sundhed.dk, som hedder ’Bedre trivsel’ tilbyder gratis digitale selvhjælpsforløb, øvelser og kvalitetssikret viden til voksne.-------- English Version ------------
It can be difficult to know where to start if you sleep poorly at night, worry more than usual, or have been sad for a long time. A new service on sundhed.dk, called 'Better Well-being,' offers free digital self-help courses, exercises, and quality-assured knowledge for adults.-------- Link if available ----------
https://www.sundhed.dk/bedre-trivsel/