Eksperter fra UiB: Søvn, lysbehandling og døgnrytme

Experts from UiB: Sleep, Light Therapy, and Circadian Rhythm

Posted by Universitetet i Bergen (UiB) on October 21, 2026

-------- Original Version -----------

Denne uken stilles klokken tilbake og kveldene blir mørkere. Hvordan påvirker lyset søvnen og døgnrytmen vår?

-------- English Version ------------

This week the clocks are turned back and evenings become darker. How does light affect our sleep and circadian rhythm?

-------- Link if available ----------

No Link available