Elintapaohjaus pysäytti ikääntyneiden haurastumisen vuosiksi – ja toipuminenkin on mahdollista

Lifestyle Intervention Stopped Frailty in the Elderly for Years – and Recovery Is Also Possible

Posted by Helsingin yliopisto on August 27, 2026

-------- Original Version -----------

Kahden vuoden monitekijäinen elintapaohjaus ehkäisi ikääntyneiden gerasteniaa eli toimintakykyä heikentävää oireyhtymää vielä viisi vuotta ohjelman päättymisen jälkeen. Ohjaus paransi myös muistitoimintoja gerastenian asteesta riippumatta.

-------- English Version ------------

Two-year multimodal lifestyle guidance prevented gerastenia, a syndrome impairing functional ability, even five years after the program ended. The guidance also improved memory functions regardless of gerastenia severity.

-------- Link if available ----------

https://helda.helsinki.fi/items/fe14b839-13e6-479f-9a9e-85fede1710f3